Bondage pre tehotné ženy. Ako vybrať veľkosť? Ako si vybrať pásmo pre tehotné a popôrodné bandáží

Nakupovanie band - zodpovedný úloha. Existuje celý rad lekárskych i kozmetických indikáciou pre jeho použitie počas a po tehotenstve. Existujú tri typy pneumatík: prenatálnu, postnatálnu a hybridné (môže byť použitý ako v priebehu tehotenstva a po pôrode - obnoviť obrázok).
Bondage pre tehotné ženy. Ako vybrať veľkosť? Ako si vybrať pásmo pre tehotné a popôrodné bandáží

Je potrebné vedieť:

  • Zvyčajne lekári odporúčajú nosiť obväz od 4. mesiaca tehotenstvo, začína, keď aktívny rast plodu. Pôrodník menuje využitie pásma, s prihliadnutím na vek matky, tehotenstvo, embryonálny polohy a počtu predchádzajúcich pôrodov.
  • Byť v pásme 24 hodín je nemožné - je potrebné nosiť na okruhu. Ak požiada tehotná žena počas dňa veľa chôdzi alebo státí, je nutné každé 3 hodiny, aby sa odstránil obväz po dobu 30 minút.
  • pripraviť svaly maternica a brušné svaly na pôrod, prenatálnej a postnatálnej na sebe plášť musí byť spojené s špeciálnou telesné cvičenie pre tehotné ženy. Cvičenie môže byť vykonané v kapele.

typov pneumatík
Existujú tri typy pneumatík: prenatálnu, postnatálnu a hybridné (môže byť použitý ako v priebehu tehotenstva a po pôrode - obnoviť obrázok).

prenatálnej bandáž by mali poskytovať podporu brucha bez stláčania. Pomáha dieťa v maternici v správnej polohe, zabraňuje jej predčasnému zostup. Správne vybraná bandáž zabráni hyperextenziu svalov prednej brušnej steny a kožu na bruchu, bokoch a stehnách, znižuje zaťaženie vnútorných orgánov a chrbtice, zmierňuje ženu od bolesti chrbta a dolnej časti chrbta.

Kontraindikácie použitie prenatálnych bandážou tam je málo, ale pre výber najvhodnejšieho typu, je potrebné poradiť sa s lekárom.
Bondage pre tehotné ženy, ako si vybrať veľkosť?
Indikácie k sebe prenatálnej obväz:

  • čas tehotenstva po dobu 20 týždňov.
  • Opakované tehotenstvo, počas ktorého je brušná stena natiahnuté rýchlejší a silnejší.
  • Aktívny životný štýl (pokiaľ nastávajúca matka vo vzpriamenej polohe 3 hodín denne alebo dlhšie). Potrebná najmä obväz pre pracujúce ženy, ktorí čakajú dieťa.
  • Predispozície k strie strie, pretože redukčné vrstvy tukového tkaniva, ktorá vyživuje pokožku a poskytuje pružnosť.
  • Slabé svaly prednej brušnej steny a panvového dna.
  • Zvýšenie bedrových ohýbanie spôsobené rastom žalúdka. To vytvára ďalšiu záťaž pre kĺby chrbtice.
  • Zakrivenie chrbtice.
  • Osteochondróza.
  • Bolesti chrbta a bolesti chrbta počas tehotenstva. Nemá žiadne dôsledky nesú, ale nesú s nimi na dennej báze po dobu niekoľkých mesiacov, je veľmi ťažké.
  • Niektoré typy pôrodníckej patológie (jazvou na matke- hrozbou prerušenie tehotenstva v priebehu druhého a tretieho trimestre- nadmernému zvýšenie veľkosti maternice, polyhydramnia viacpočetného tehotenstva, veľká veľkosť ploda- Previa alebo nízka poloha placenty).

použitie popôrodná bandáž pôrodník menuje vzhľadom dodávky prietoku a jednotlivé charakteristiky ženského organizmu. Taký pás pružného materiálu, by mala mať vrstvený upevňovacie hustú podperné vložky na bruchu a horný pás pružné, tesné pása. Popôrodné obväz najlepšie kúpiť v poslednom týždni semestra. So súhlasom lekára možno umiestniť na už pôrodné deň.

Použitie popôrodných obväzy sa neodporúča ani obmedzený lekára, ak:

  • Určité typy stehov po cisárskom reze;
  • ochorenia tráviaceho traktu;
  • istá obličkové ochorenia sprevádzané opuchmi;
  • kožu a alergických ochorení.

vhodnosti nákupu kombinovaný kryt, ktorý môže byť použitý pred a po narodení dieťaťa - stačí ju otočiť na druhú stranu.

Modely Pneumatiky:

Bandáž-nohavičky - tradičná voľba. Oni nosia sa cez normálne šortky. Môže byť použitý ako spodná bielizeň, ale to nie je praktické, pretože je nutné umývať obväz každý deň. Tehotné ženy potrebujú nosiť tento model ležiace (!).

Obväz sa nosia v tejto polohe, dobre opraviť maternice a brucha podporu. Pas postnatálnu obväzy nohavice k nadhodnoteniu pas, široký pás a tlstý, pružné vložky na bruchu, a môžu byť pripevnené poyasnitse- nižšie.

Pre- a post-natálnu pás remeň vo forme pružného pásku. Tento praktický model je veľmi populárny. Páska sa nosia na páse a zaistené pod bruchom. Tieto obväzy majú tri kĺby (jeden predné a dva bočné), je dĺžka každého zmeniť pomocou "suchého zipsu".

Bočné kĺby vystužené gumička. To je dlhšia ako bočnými chlopňami, avšak priemer krytu môže byť nastavená bez jeho odstránenia. Nespornou výhodou pásma pás, ktorý môže byť použitý ako ležiace a stojaci (fixuje na maternicu, ale žiadny tlak zhora).
Popôrodná pásmové milosť má predraženiu pásový odstupňované upevňovacie dna alebo zo strany hustú pastu na bruchu. K dispozícii sú rozšírené verzie týchto kapiel, ktoré sa vyznačujú vysokou kapacitou pre chudnutie.

Bandáž aplikovať po cisárskom reze, je milosť zo spony spodného alebo pásu, šírka 20-30 cm na zastezhke- "suchý zips". Ten zachytáva rez a podporuje svaly prednej brušnej steny. Odporúča sa, aby to ľahu.

Popôrodná skupina ako sukne pásom Hustá vložky na bruchu môže byť použitá po operácii.

Voľba pásma obchodu

Bez ohľadu na vzor, ​​obväz, musia byť vyrobené z hygroskopickým materiálom priedušné. Optimálna kombinácia bavlny, mikrovlákna a elastanu. Vďaka viacúrovňové spojovacích obväz môže "rásť" a k zníženiu spolu s žalúdkom.

Ak chcete vybrať správnu veľkosť, zmerajte obvod pása a bokov v najširšom mieste.

Rozmery pásové obväzy S, M, L zodpovedajú rozmerom bežného spodného prádla. Veľkosť nohavice pásom Pick up takto: veľkosť oblečenia pred tehotenstvom + 1.

Voľba modelu pásma, na vedomie, na akej pozícii by mal byť opotrebovaný, a ako ľahké je odstránená: ženy vedú aktívny život, rozhodne vhodnejšie pre pásky bandáž, opasok, nohavice, skôr než obväz.

Obväz by mal predovšetkým plniť svoj účel - na podporu brucha, odstránenie záťaže z chrbtice, vnútorných orgánov a kože. Vizuálnu príťažlivosť obväzov, ktoré majú byť použité ako práčovňa - nepovinné, ale žiaduce podmienky pre nákup. Z toho do značnej miery závisí na cene výrobku. Kapiel z Anglicka a Nemecka sú dosť drahé, ale kombinujú estetiku, funkčnosť a vhodnosť zdravie. V týchto krajinách existujú firmy, ktoré sa špecializujú na výrobu spodnej bielizne a tehotenské oblečenie Už viac ako 100 rokov. Farebnosť drahé oblečenie bohatší - je to v bielej, čiernej a béžovej verzie.

Obväzy strednej cenovej rozpätie sú obvykle biele. Mimochodom, lekári sa domnievajú, že stimuluje obsahujú špeciálne spodnú bielizeň čisté. V našej krajine je veľmi populárny talianskej kapely a Baltic výroby. Ale majú celkom vážnu nevýhodu - v snahe o vizuálnej výrobca odvolaní výrobkov zabudne účelu krytu.

V súčasnej dobe, domáci priemysel produkuje podpornú spodné prádlo vyrobené z elastického materiálu s dobrou úrovňou podpory. Ale ruskí obväzy čipky zle udržiavané žalúdok, a dať im nepríjemné.

Niektorí gynekológovia sa domnievajú, že bandáž rozpakov dieťa a poškodzuje matku, iní vidia mimoriadne výhody podpory bruško. Načúvať argumentom svojím lekárom, čítať literatúru a pomery v obchode niekoľko modelov - ich vlastné pocity vás nesklame. tehotné obrázky ženy v skupine, môžete ľahko nájsť na internete.

Ako si vybrať pásmo pre tehotné a popôrodné bandáží

Musíte nosiť obväz, alebo nie - to je prerokovaný nielen medzi nastávajúce mamičky, ale aj medzi lekármi.

Niektorí gynekológovia hovoriť o výhodách podporovať rastúcej bruchu. Iní sa domnievajú, že je to škodlivé pre nastávajúce matky a obmedzuje priestor pre ovocie samotné. Ešte iní tvrdia, že funkcia oporné vzpery ošetrenie nie sú, ale upevňovacie bandáž prichytená predpísaný nestabilnej polohe plodu od 30 do 36 týždňov tehotenstva. Ale náš poradca pôrodník Y. Yermakov jednoznačne identifikuje kontraindikácie kapele: placentárnu nedostatočnosti (predčasné starnutie placenty) a hrozbu predčasného pôrodu.

Tehotné ženy, aby ich voľba v prospech kapely, najčastejšie založené na túžbe znížiť prejavy strií. Ponúkame Vám základné odporúčania, ako si vybrať správne pneumatiky počas tehotenstva a šestonedelia.

výrobcovia pneumatík

Najpopulárnejší na Ukrajine, v pobaltských obväzy, talianskych výrobcov. Ale majú veľa kritiky kvôli nižšej určenie kvality v prospech ich vzhľadu. Cena týchto produktov je úplne prijateľné pre strednú triedu obchodníkov.

Existujú tiež pneumatiky ruských výrobcov. Medzi ukrajinských matiek nájdených nespokojnosť s ruskými obväzy. Pohľadávky sú jednoduché: nosiť nepohodlné a zle udržiavané žalúdok. Ale tieto názory, sú samozrejme subjektívne. Tuzemskí výrobcovia produkujú podporné spodnú bielizeň. Je potrebné poznamenať, dobrú úroveň podpory a dostatočne pružné tkaniva.

Drahé, ale veľmi vysokej kvalite bandáže umožňuje Nemecku a Anglicku. V týchto krajinách, ktoré niektorí výrobcovia pôsobí už viac ako 100 rokov. Oni produkujú spodnú bielizeň pre tehotné ženy a oblečenie pre nastávajúce mamičky. Ich pneumatiky sa vyznačujú kombináciou vyrovnaných lekárskych vhodnosti, funkčnosti a estetiky. Prosím mamičky dokonca rozšíril farebnú škálu svojich pneumatík - a to nielen biele, ale béžovej, čiernej. Ale obväzy z iných producentských krajinách väčšinou len biele. Hoci niektorí lekári veria, že to je ďalší stimul biely obväz obsahujú čistý.

Ak zvolíte pásmo pre tehotné ženy by sa mala zamerať na hlavné pozície:

bandáž musí plniť svoje poslanie: na odstránenie záťaže z vnútorných orgánov do chrbtice, z kože, a čo je najdôležitejšie - podpora brucha;
bandáž musí byť zosieťovaný priedušný absorpčný materiál, a zloženie plášťa by mal obsahovať: spandex, mikrovlákna, bavlna;
zvoliť obväz s viacúrovňovou prackami - to upraviť tak, aby zvýšiť alebo znížiť v bruchu;
Vyberte si správnu veľkosť pásmo: vyberte veľkosť obväz môže byť na jeho veľkosti pred tehotenstvom, pridajte 1 veľkosť (to je pre kapely nohavice), alebo jednoducho zmerať obvod hip v najširšom mieste a obvod pásu - kontrolovať naše dáta s údajmi o upakovke- páskových obväzov zodpovedajú obvyklým rozmerom bielizne: s, M, L;
Cena band bude do značnej miery závisieť od jej vizuálnu príťažlivosť;
by ste mali určite venovať pozornosť tomu, akú pozíciu budete musieť nosiť ten či onen kapelu, aké ľahké je odstrániť, ak ste fanúšik aktívny životný štýl, kapela pánt ktorá sa oblieka ležiaci, nebude fungovať - ​​to bude lepšie zvoliť bandazh- remeňa opasok.

typov pneumatík

Teraz zvažovať, čo viac môže byť krúžok:

bandáž-krát môže byť prenatálnej a postnatálnej. Tento obväz sa nosí na dolnej časti chrbta, je pevne pod bruchom. Bandáž rieši maternice a žiadny tlak zhora. Dá sa nosiť ľahu a postojačky. To je rez z 3 kĺbov: dve bočné a jedna predná. Bočné spoje sú spevnené gumička. To vám umožní nastaviť priemer kapely, bez demontáže. Elastické dlhší ako bočné klopy. Dĺžka každého kĺbu môže byť nastavená na suchý zips.
Bandáž-nohavičky sa tiež používa pred a po tehotenstve. Počas tehotenstva podporuje brucha a maternice opravy. Treba dať na klamstvo. Je lepšie nosiť cez normálnu šortky, inak budete musieť umývať každý deň. Pole rody páse pánt má elastickú, hustú pastu na zadnej strane a brucha. Má tiež široký pás a precenená pas. Zapnúť pás môže byť znížená.
popôrodné bandáž sukne krát možno použiť aj po operácii. Má hustú box na bruchu.
popôrodné obväz-milosť. Takáto bandáž môže mať zosilnené vzor s vysokou kapacitou pre chudnutie. V pásme Graces hustú pastu na bruchu, viacúrovňové alebo spodnej strane uzavretie a pasu nafúknutý.
pooperačné obväz po cisárskom reze. Tento typ ortézy podporuje svaly prednej brušnej steny a rieši rez. Ležal opotrebované. Obväzy sú zvyčajne vyrobené v tvare pásu model milosti, ktorá je umiestnená pod sponou. To môže tiež byť vytvorený ako bandáž pás šírky 20-30 cm na suchý zips.
Obväz pás s prehrávačom. Toto pásmo je zapustený, ktoré možno nahrávať hudbu cez USB alebo spáliť rodičovskej hlas cez mikrofón. Dokonca aj pomocou priloženého prehrávača môžete prejsť alebo spánok v noci - zvuk je prenášaný cez vibrácie na povrchu brucha. Batérie postavená. V bedrovej časti pás má masážne prvky zbavuje budúcej matky.

Nosiť obväz, alebo nie? Ktoré kapela vybrať? Všetky tieto problémy treba riešiť individuálne. Ale hlavná vec - pred prijatím rozhodnutia by sa vždy poradiť so svojím lekárom.

Ako si vybrať pásmo pre tehotné ženy

Tehotenstvo je bezpochyby najvýznamnejšou etapu v živote každej ženy. Ošetrujúce budúce bábätko, žena sa zrieka všetkých zlých návykov, venuje veľkú pozornosť výberu správnej výživy, mnoho tehotných žien robiť špeciálne cvičenia a jogu pre tehotné ženy. V tomto okamihu je všetko dôležité, životné prostredie, emocionálnu podporu blízkych, láska, budúci otec, ktorý je pocit, že dieťa je ešte v maternici. V posledných mesiacoch tehotenstva, mnoho matiek sa stretávajú s potrebou použiť obväz pomáha dieťaťu udržať správnu polohu, a matka udržať dobrú fyzickú kondíciu až do pôrodu.

Obväz je užitočná nielen pre zdravie a krásu tela, tá najdôležitejšia vec - pomáha nestratiť rytmus života a udržať jeho kvalitu tak, na ktoré ste zvyknutí. V prípade, že gynekológ nevidí žiadne kontraindikácie - nevzdávajte to ešte ďalšiu možnosť pripraviť telo na budúce dodávky. Správne vybraná kapela vám pomôže cítiť istotu pri fyzickej aktivite, a vylúčiť možnosť efektov v podobe bolesti chrbta a dolnej časti chrbta.

Je zodpovedný postup, prístup sledovaný s nemenšej pozornosť, než k výžive a športu. Existujú tri typy pneumatík: korzety, nohavičky a obväz obväz pás, posledný, mimochodom, možno použiť ako v priebehu tehotenstva a po ňom.

Bondage pre tehotné ženy hovorí so ženou, už použité obväzy počas tehotenstva môže mať ich rady o voľby výrobcu, značku a typ vám pomôže rýchlo nájsť ideálny model, ktorý vyhovuje. Porozprávajte sa so svojím lekárom o veľkosti a obväzový materiál, nezabudnite, že je vhodné, aby sa nielen vás, ale aj budúcnosť dieťaťa. Sledovať všetky rady, ktorý sledujete pôrodník-gynekológ, je ako nikto iný nevie funkcie vášho tela. Ktorí získali všetky potrebné informácie - chodiť po obchodoch a špeciálnymi útvarmi s oblečenie pre nastávajúce mamičky. Vyberte si obväz tak starostlivo, ako si vybrať iné šaty. V uplynulých rokoch, mnoho lekární ponúka kvalitné oblečenie pre tehotné, hovoriť s dodávateľmi, pomôžu vám porozumieť poskytnutej rozsah. gumičky materiál by mal byť príjemný na dotyk, obväz by mal byť ideálny pre vás čo do veľkosti, neprijateľný tlak na brucho, obväz by sa len mierne podporiť. Nezabudnite, že budete musieť nosiť každý deň po dobu niekoľkých mesiacov. Nesnažte sa ušetriť obväz, aby sa stal vašim spoľahlivým priateľom a pomocníkom, pretože on je schopný, aby vás zachránil z mnohých problémov, ako je preťahovanie a bolesti chrbta. Ak dávate prednosť nohavice s vysokým pružným pásom - nezabudnite, že budú v neustálom kontakte s telom, takže tento materiál musí byť hypoalergénny. Ak sa obávate o svojej koži - to je lepšie kúpiť obväz pásový elastický pás s reguláciou jeho rozmery pracky, nosia cez oblečenie, veľa ľudí skutočne verí, že toto voľba hygienickejšie a bezpečnejšie. Nosiť korzet je najlepšie, aby sa horizontálnej polohy. Ak ste nikdy to urobil predtým - Prvýkrát je to najlepšie, aby ju spolu so svojím lekárom, bude vás naučí, aby sa presne polohu, v ktorej je tlak na korzetu pása a brucha klietky distribuované správne.

Nezabudnite si vziať prestávku od korzetu, a to napriek tomu, že ju nájdete tvrdo, svaly nemajú zabudnúť na to, čo to znamená pracovať nezávisle na sebe.

Niektorí veria, že rubáš poškodenie plodu, ako vyvíjať tlak na spodnej časti brucha. V skutočnosti je to len mýtus, že sa rozptýliť akékoľvek cvičiť gynekológa. Toto príslušenstvo je úplne bezpečný pre ženu a jej dieťaťa, najdôležitejšie právo určiť veľkosť. Ak je obväz sa zdvihol správne a je ideálny pre vás čo do veľkosti, nebude nikde vyvíjať tlak, a naopak budú môcť okamžite zmierniť náhlej bolesti a zmierniť únavu chrbtice. Ak máte dobre vychovaný v ňom cítiť - ako kapela je pre vás to pravé.

Hlavnými indikáciami pre nosenie rovnátka

Ak máte viesť aktívny životný štýl a ešte viac, ak budete pracovať dlhšie ako 2-3 hodiny, zatiaľ čo po celú dobu na nohách, na cestách, budete potrebovať obväz, ako najlepší prospech civilizácie a pokroku.
Ak trpíte bolesťami chrbta alebo bolesti dolnej časti chrbta.
Ak je bolesť v nohách, kŕčové žily.
Bandáž pomôže, aby sa zabránilo vzhľad strií.
Bandáž uľahčuje viacpočetného tehotenstva.
Bandáž je nutná pre následné tehotenstvo, kedy je brušná stena roztiahnuté viac ako v prvom tehotenstve.
Bandáž šetrí pre určité typy pôrodnícke patológie.
Bandáž pomôže s hrozbou predčasného pôrodu.

kontraindikácie

Prakticky žiadne kontraindikácie použitie prenatálnych obväzy, ale v každom prípade je potrebné sa poradiť s lekárom. Počas tehotenstva, brušné svaly vydrží obrovskú námahu a samozrejme nosiť ortézu po dobu 3-6 hodín, nie je oslabiť. Ak váš lekár neschváli na sebe plášť a tým aj jej argumenty sa zdajú nepresvedčivé na vás, stačí ísť do obchodu, pokúste na niekoľkých modeloch, a riadi svoje vlastné pocity, rozhodnúť, či budete potrebovať obväz, alebo si môže dobre robiť bez neho.

Nosiť obväz správne!

Povinné stav, kedy na sebe pás: to by malo byť riadne nasadené, aby nedošlo k príliš komprimovať dutiny brušnej. Neexistuje absolútne nič zložité. Skutočnosť, že pás sedí ako niečo nie je v poriadku, povedz mi základný pocit nepohodlia.

Okrem toho sa u každej varianty musí byť priložený návod kapely s ilustráciami. Ak si kúpiť párok v prenatálnej kliniku, použite ho riadne vás naučí lekár alebo zdravotná sestra. Nosiť obväz, v ideálnom prípade, len ležať na chrbte, mierne zdvihol stehno.

Jedinou otázkou je, ako sa v súlade s týmto pravidlom mimo domova. Nie je žiadnym tajomstvom, že tehotná žena sa často používajú verejné toalety. V takom prípade odborníci radia, aby sa oprieť o niečo zdvihnúť brucha ruky a stlačiť ho potom okamžite opraviť tento pozičné obväz.

Dbajte režim band opotrebeniu, to znamená, že nech už je to 24 hodín je nemožná. Dajte si pauzu každé 3 hodiny na 30-40 minút. V prípade, že žena začala potýkať s nepríjemnou mačkacie pocit, dýchavičnosť, dieťa sa stal nepokojná a silný "rýpnutie", Obväz by mal byť okamžite znížená alebo odstránená.

Moderné technológie umožňujú vytvárať materiály, ktoré umožňujú pokožke dýchať, za čo sa mu dostalo meno "druhá koža", Obväzy sa prídavkom tohto materiálu vo forme pásov s elastickou vložkou, ktorá prilieha na hornú časť žalúdka, väčšina umožňujú účinne zabrániť vzniku strií.

Prenatálna použitie obväzy môžu až do posledných dňoch gravidity. ďalšie "pre" nosiť plášť - zmysel pre ženy. V prípade, že nastávajúca matka, nosiť obväz, sa cíti dobre v ňom, potom to znamená, že kapela si vybral dobre. Niekedy budete musieť preceňovať niekoľko typov pneumatík, aby bolo možné rozhodnúť, ktorý z nich si vybrať.

V každom prípade, ak sa v súlade s odporúčaniami na riadne prenatálne nosiť obväz, že to nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo pre dieťa!

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
Fyzikálne a psychoprophylactic príprava tehotných žien k pôroduFyzikálne a psychoprophylactic príprava tehotných žien k pôrodu
Zmeny na maternici počas tehotenstva. Duševné zmeny u tehotnej ženyZmeny na maternici počas tehotenstva. Duševné zmeny u tehotnej ženy
Po bariatrickej chirurgie, ženy by sa mali vyhnúť otehotneniu po dobu najmenej 12 mesiacovPo bariatrickej chirurgie, ženy by sa mali vyhnúť otehotneniu po dobu najmenej 12 mesiacov
Rakovina prsníka u tehotných žien. Rakovina vaječníkov a melanóm tehotná.Rakovina prsníka u tehotných žien. Rakovina vaječníkov a melanóm tehotná.
Bazén cvičenie pre tehotnéBazén cvičenie pre tehotné
Dychové cvičenia pre tehotnéDychové cvičenia pre tehotné
Zmeny dýchacieho systému tehotnáZmeny dýchacieho systému tehotná
Stojí to za to, aby vystrčiť žalúdok?Stojí to za to, aby vystrčiť žalúdok?
Tehotenstvo v Nemecku sa snaží, aby sa choroba ...Tehotenstvo v Nemecku sa snaží, aby sa choroba ...
Inkontinencia moču pri kýchaní, postava zotavenie, dovolenkaInkontinencia moču pri kýchaní, postava zotavenie, dovolenka
» » » Bondage pre tehotné ženy. Ako vybrať veľkosť? Ako si vybrať pásmo pre tehotné a popôrodné bandáží